Солнце и детские глаза: почему солнцезащитные очки — это не просто аксессуар

Летом мы защищаем кожу детей от солнца, но часто забываем о глазах. А ведь ультрафиолет может нанести зрению серьезный вред — причем не только в жаркий солнечный день.

Ультрафиолетовые лучи воздействуют на разные части глаза. Они могут вызывать воспаление роговицы, повышать риск развития катаракты и со временем повреждать сетчатку, которая отвечает за четкость зрения. Опасность в том, что вред накапливается постепенно. А возле воды и на светлых поверхностях воздействие становится еще сильнее: вода отражает часть ультрафиолета, а снег — до 85%.

Как защитить ребенка?

+ Выбирайте солнцезащитные очки с маркировкой UV400 — они блокируют 100% UVA- и UVB-лучей.

+ Надевайте их не только в солнечную, но и в пасмурную погоду — ультрафиолет проходит сквозь облака.

+ Особенно важно защищать глаза с 10:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно.

Пусть солнцезащитные очки станут такой же привычной частью прогулки, как головной убор и крем с SPF.